一心館では、地域の皆様が「年をとられても自分らしく暮らしたい」そんな思いの少しでもお役に立てる活動として、職員(管理栄養士・理学療法士・作業療法士・言語聴覚士・看護師・介護福祉士)等がそれぞれの専門分野「食(栄養)関係」・「運動(介護予防)関係」・「介護相談関係」によるふれあい教室を皆様(伊奈町10名以上の団体)のご希望により開催させていただきます。 尚、日時及び内容等の詳細につきましては、ご希望をお伺いし調整させていただきます。

伊奈町生活支援体制整備事業

■ 湯ったりロコモ

主に下半身に効くロコモ体操と、特に上半身に効くラジオ体操を取り入れた介護予防体操「ロコラジ体操」を行毎週月曜日に行っています。
体操で身体を動かしたあとは足湯でのんびりするも良し、おしゃべりしてワイワイするも良し、自由に来て、過ごして、お帰りいただける地域住民の集いの場です。

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